りんごヨーグルトのすすめ
生のりんごにプレーンのヨーグルトをかけるだけで、食べやすくてお腹にとってもいいです 簡単ですから、是非食べて見てくださいね |
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ヨーグルトは、低脂肪のがお勧めです 自分でスキムミルクから作るのも流行っているみたいです でも、雑菌とか入って上手く作れなかったので これを使っています |
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説明不要かと思うけど、一応画像貼っといた・・・ | |
一口大に切ったりんごに ヨーグルトをかけるだけです |
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まぜまぜ、して食べるだけです これで、お腹はもう万全!! 一度お試しを〜! |
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